Kompetenzen für Führung in herausfordernden Zeiten
ZAMOSH ist ein interdisziplinäres Kompetenzzentrum für Führungsarbeit und Stressmanagement.
Wir verbinden Leadership, Coaching und körperbasierte Methoden, um Führungskräfte dabei zu unterstützen, leistungsfähig zu bleiben, klar zu führen und gleichzeitig gesund zu arbeiten.
Führung braucht mehr als Methoden
Führung entsteht heute unter Druck, hoher Dynamik und zunehmender Komplexität. Die Brüchigkeit sicher geglaubter Verbindungen nimmt zu, Prozesse sind zunehmend nicht-linear und häufig unverständlich. All dies kann Menschen verunsichern und sogar Angst auslösen.
Mitarbeitende brauchen emotionale Sicherheit und Führung hat die Aufgabe, Teams für Chaos resilient zu machen. Dies ist keine leichte Aufgabe für Leader. Viele klassische Führungsansätze greifen zu kurz, weil sie sich nur auf Verhalten oder Wissen konzentrieren. Stress löst sich mental und durch Bewegung, Entspannung und Ernährung. Wir integrieren somatische Impulse für eine stabile und ausbalancierte Führung – ideal für Leadership in volatilen Zeiten.
ZAMOSH geht einen Schritt weiter:
Wir verbinden Führungsarbeit mit Selbstregulation – und schaffen so die Grundlage für nachhaltige Wirksamkeit.
Unser Ansatz
- wissenschaftlich fundiert
- körperbasiert und praxisnah
- individuell statt standardisiert
- nachhaltig statt kurzfristig
- pragmatisch und leicht umsetzbar
Unsere Angebotsfelder
ZAMOSH vereint alle Disziplinen, die für moderne Führung entscheidend sind:
Führungsarbeit & Organisationsentwicklung
Klärung von Rollen, Entscheidungsfähigkeit, Kommunikation und Führungskultur.
KODE® Kompetenzdiagnostik & Entwicklung
Analyse von Handlungskompetenzen als Grundlage für gezielte Entwicklung und wirksame Führung.
Coaching & Persönlichkeitsentwicklung
Individuelle Begleitung in Veränderungsprozessen und beruflichen Herausforderungen.
Stresskompetenz & Resilienz
Umgang mit Belastung, Prävention von Burnout und Sicherung der Leistungsfähigkeit.
Embodiment & Selbstregulation
Körperbasierte Methoden zur Stabilisierung von Emotionen, Gedanken und Entscheidungen.
Bewegung & somatische Methoden
Feldenkrais, Qigong, Atemarbeit, Tanz und achtsamkeitsbasierte Bewegung.
Positive Psychologie & mentale Modelle
Ressourcenorientiertes Denken und moderne Leadership-Ansätze.
Ernährungscoaching
Verhaltensmuster beim Essen erkennen mit Persönlichkeitskonzepten der Transaktionsanalyse.
KODE® Kompetenzdiagnostik
Die KODE® Diagnostik ist ein zentraler Bestandteil unserer Arbeit.
Sie analysiert individuelle Handlungskompetenzen und macht sichtbar, welche Fähigkeiten für wirksame Führung entscheidend sind.
Auf dieser Grundlage entstehen klare Entwicklungsansätze für Führung, Zusammenarbeit und persönliche Weiterentwicklung.
Wir bilden ein interdisziplinäres Team
ZAMOSH arbeitet mit einem vielseitigen Netzwerk aus Coaches, Trainer:innen und Expert:innen.
Die Zusammenarbeit basiert auf unterschiedlichen fachlichen Hintergründen und einer gemeinsamen Haltung:
Wir wollen Führung nachhaltig stärken – auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene.
Unser Team vereint Kompetenzen aus Coaching, Therapie, Bewegung, Leadership-Entwicklung und Gesundheitsarbeit – und schafft so einen ganzheitlichen Ansatz für moderne Führung.
Was unser Team auszeichnet
- langjährige Erfahrung in Führung, Coaching und Therapie
- einzigartige Synthese aus ganzheitlicher Expertise
- Vielfältige Perspektiven auf Resilienz und Handlungsfähigkeit
- Ganzheitliche Integration von Körper, Geist und Emotionen
- Praxisnahe, erfahrungsbasierte Ansätze
- Arbeit auf Augenhöhe - von Mensch zu Mensch
- Fokus auf nachhaltige Personalentwicklung
Claudia Prinz
Beraterin, Trainerin und Coach für Führungsarbeit & Stresskompetenz
Fokus
- Entwicklung von Führungskräften
- Burnout-Prävention und gesunde Leistungsfähigkeit
- Ressourcenorientierte Selbst-Führung und Selbstregulation
- Unternehmensberatung in der Immobilienwirtschaft seit 2001
Expertise
- M.A. Personalentwicklung
- Dipl.-Ing. (FH) Bauingenieurin
- Systemische Coaching-Ausbildung
- KODE® Kompetenzcoach seit 2015
- Beraterin in Bewegung und Kursleiterin für Entspannungsmethoden
- Positive Psychologie & Stresskompetenz, Zertifikatsausbildungen
Seit über 25 Jahren begleitet Claudia Führungskräfte und Organisationen in Veränderungsprozessen. Ihr Ansatz verbindet Führung, Selbstregulation und gesundheitsorientierte Leistungsfähigkeit.
Mathias Brühlmann
Bewegungscoach & Experte für Embodiment und Ausdruck
Fokus
- Körperwahrnehmung und Präsenz
- Stressregulation durch Bewegung
- Verbindung von Ausdruck und innerer Stabilität
- Yoga, Atem- und Entspannungstechniken
Expertise
- Dipl. Bühnentänzer
- Yogateacher (Yoga Arts)
- Tanz-, Schauspiel-, Opernprojekte an verschiedenen Theatern
- Theater- und Tanzprojekte an Schulen und Theatern
- Community Dance Projekte, Bewegung mit Demenzpatienten
Mathias hat sehr viel Erfahrung im Umgang mit Körper und Bewegung als Kommunikationsmedium. Hiervon profitieren professionelle Sänger, Schauspieler und Tänzer genauso wie Menschen, die in ihrem angestammten Beruf performen.
Monika Marheineke
Feldenkrais-Praktikerin & Physiotherapeutin
Fokus
- Körperorientierte Stressregulation
- Lösung von Spannungsmustern
- Entwicklung neuer Bewegungs- und Handlungsspielräume
Expertise
- Feldenkrais-Ausbildung in Berlin und Frankfurt
- Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
- Langjährige klinische Erfahrung (Orthopädie)
Monika arbeitet seit vielen Jahren mit Menschen an körperlicher Selbstwahrnehmung und Bewegungsqualität. Ihr Fokus liegt darauf, über den Körper nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.
Awai Cheung
Experte für Business Qigong & Mindful Leadership / Redner, Dozent und Autor
Fokus
- Selbstregulation und mentale Stärke im Business
- Achtsamkeit und Energie-Management
- Verbindung von östlicher Praxis und moderner Führung
Expertise
- 20+ Jahre Erfahrung im Business Qigong
- Lehrtätigkeit u.a. bei der DGUV
- Keynotes, Trainings und internationale Vorträge
Awai verbindet jahrtausendealte Methoden mit moderner Business-Praxis. Sein Ansatz stärkt Klarheit, Resilienz und nachhaltige Leistungsfähigkeit in der Führung.
Mirjam von Einem
Sozialpsychologin & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Fokus
- Begleitung von Führungskräften und Teams in Veränderungsprozessen
- Rollenklärung, Entscheidungsfindung und Beziehungsgestaltung
- Stärkung von Selbstwirksamkeit und Handlungskompetenz
Expertise
- Sozialpsychologin M.A.
- Erziehungs- und Bildungswissenschaftlerin M.A.
- Systemische Familien- und Sozialtherapeutin (DGSF) Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Weiter- und Fortbildungen in Personalmanagement (IHK), Verhaltenstherapie u. div. körperorientierten Verfahren
Mirjam arbeitet an der Schnittstelle von Persönlichkeit, Beziehung und Organisation. Ihr Ansatz verbindet systemisches Denken mit klarer Ziel- und Ressourcenorientierung.
Lucia Peters
Tanzkünstlerin & Expertin für Embodiment und emotionale Intelligenz
Fokus
- Entwicklung von Resilienz durch Bewegung
- Förderung emotionaler Intelligenz
- Körperbasierte Selbstregulation und Ausdruck
Expertise
- Diplom Bühnentanz & Master in Choreografie
- Internationale Bühnen- und Projekterfahrung
- Arbeit mit Gruppen, Organisationen und sozialen Initiativen
Lucia verbindet künstlerische Bewegung mit persönlicher Entwicklung. Ihr Ansatz nutzt Tanz als Zugang zu innerer Stabilität, Ausdruck und Transformation.
Catrin Perleberg
Ernährungsberaterin & Expertin für alltagstaugliche Gesundheitskompetenz
Fokus
- Ernährung im Kontext von Stress und Leistungsfähigkeit
- Individuelle Beratung und Gruppenworkshops
- Nachhaltige Integration gesunder Routinen im Alltag
Expertise
- Ernährungsberaterin (DGE)
- Langjährige Erfahrung in Kliniken und Beratung
- Transaktionsanalyse (DGTA)
Catrin verbindet fachliche Kompetenz mit lebensnaher Beratung. Ihr Fokus liegt auf praktikablen Lösungen, die sich realistisch in den Alltag integrieren lassen.
Jochen Ziepke
Systemischer Coach & Diversity Trainer
Fokus
- Persönlichkeitsentwicklung und Neuorientierung
- Führungskräftecoaching
- Veränderungsprozesse und Transformation
Expertise
- Systemisches Coaching
- Gesundheits- und Resilienzarbeit
- Integration von Tai Chi und Qi Gong
Seit über 10 Jahren begleitet Jochen Menschen in beruflichen und persönlichen Entwicklungsprozessen. Sein Ansatz verbindet systemisches Coaching mit ganzheitlicher Arbeit an Körper, Geist und Emotion.
Kompetenz ist nur der Anfang
Entscheidend ist, wie sie angewendet wird.
ZAMOSH verbindet Fachwissen mit praktischer Umsetzung – damit Führung nicht nur verstanden, sondern im Alltag wirksam wird.